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2016.6.27

「月刊タウン情報もんみや」2016年7月号の掲載内容について

今月の「横山翔太のビギナーズダイエット」は、読者の皆様からの質問に回答しています!

 

・食事制限に負けない心構えの作り方は?

・夏でも食欲がわく栄養満点なレシピは?

・トレーニング前や後に適した食べ物は?

・ファスティングのメカニズムとは?

 

気になる方は、ぜひ、今月号をご覧ください!

 

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LAMUDA Body Make Club

栃木県宇都宮市大通り2-1-4 宇都宮サテライトビル8F

tel 028-348-2089

ダイエット・肉体改造のパーソナルトレーニング専門プライベートジム

ラムダ・ボディメイククラブ

体験・カウンセリングともにまずは無料で

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営業日
月曜〜土曜 10:00〜23:00
定休日
日曜
住所
栃木県宇都宮市駅前通り3-4-5
U-SQUARE 7F

宇都宮のジムに通うならLAMUDAへ

栃木県宇都宮でジムに通うならプライベートジムのLAMUDAへ。ベストボディ・ジャパンでグランプリを受賞し、有名人やアスリートを数多く手がけている代表 横山翔太をはじめ、
 経験豊富なトレーナーが個別指導を行い、お客様のダイエットや体質改善・筋トレなどといった目的達成をサポートしております。
トレーニング内容はもちろんのこと、食事メニューの提案までいたしますので、パーソナルトレーニングジムへ通おうと考えている方はラムダをご利用ください。