安かろう悪かろう。安物買いの健康失い。

2017/04/11

こんにちは。LAMUDAトレーナーの落合です。

ことわざボディメイク特集第２弾。

（第１弾は「若い時の苦労は買ってでもせよ。買ってこなかったとしても今から買い続けよ」https://lamuda.co/contents/blog/20160530 ）

今回はブラジル産の鶏肉問題の報道で思うこと。

最近、ブラジル産の鶏肉に多量の抗生物質とホルモン剤が使われていたことがニュースで度々流れています。

LAMUDAのお客様にとっては、「何を今更・・・」の感想しか持たないことでしょう。

地球の裏側から運ばれてきているのに一番安い、これだけで少し疑うべきです。

「安かろう悪かろう」・・・みんな知っていることわざなのに。

では鶏肉以外はといえば、例えば魚。

日本人がよく食べる魚のひとつ、鮭。

スーパーに並んでいる鮭で一番安いのは、やはり地球の裏側から運ばれてくるチリ産。

近年、「カラダにいい！」ということでますます注目度が高まるオメガ3脂肪酸。

魚がオメガ３脂肪酸を多く含むのはプランクトンを食べているためです。

人が与えた餌が遺伝子組み換え穀物・抗生物質・ホルモン剤入りでは食べる意味がありません。

「安かろう悪かろう。」・・・あらためて考えましょう。

そして「安物買いの銭失い。」・・・銭はまた稼げばいいですが、せっかく健康美を目指してトレーニングに励んでいるのに、「安物買いの健康失い」ではもったいないと思います。

LAMUDAは全コース1年間、専属トレーナーがあなたの身体を管理します。

理想のカラダを確実に手に入れ、二度と元に戻らないために。

ライフスタイルに「無理なく」ボディメイクを取り入れるための完全オーダーメイドプログラム。

「無理しない」ことが「続けられる」。「続けられる」ことが「変わる」につながる。

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栃木県宇都宮市大通り2-1-4 宇都宮サテライトビル8F

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ダイエット・肉体改造のパーソナルトレーニング専門ジム

落合正彦