愚痴と気分転換とLAMUDA

2020/04/22

こんにちは。LAMUDAトレーナー落合です。

まずご報告。

新しいトレーナーがデビューしました。
大変な時期と重なってしまいましたが無事に羽ばたいてもらいたいです。

今回のテーマは愚痴、そして気分転換。

現在、情報・状況は毎日かなり変わるので当コラムを書くのも疲れます。

世界中で原油（石油）が余って買い手がつかないなんて今まで想像すらしませんでした。
石油からポリエステル繊維が作られ、それが原料となって不織布マスクが作られる。
石油が余っているのにマスクは・・・品薄。

SHARP製マスク、実質1枚80円とかボッタくりでは？

品薄ならばと布製マスクの台頭。
抗菌性では不織布に劣るのに、その話は置き去り。
布製マスクの下に不織布シートを入れて数日使ってきましたが、マスク表面に付着のウイルスは最大７日間生存とのことなので、やっぱり不織布マスクに戻します。
布製マスクは毎日洗うこと。
そうしないとパンツを洗わないで履き続けるのと一緒です。

世界の不安はやがて怒りへと変わり、それはやはり中国に向けられてしまうのか？

駅前の人通りはかなり減りました。

東口再開発はどうなるのか？
デュシタニホテルはホントに建つのか？
３月いっぱいで閉鎖されたタイとの合弁会社のHPの意味は？

日本全国５月６日までの総自粛ムード。
ではその翌日からはどうなる？
全く分からない。

とまあ、他にもいろいろありますがどんどん愚痴が出るわけです。

「巣ごもり」モードの現在はDVが増えていると報道にありましたし、県のホームページには相談窓口電話番号がずらりと。

気分転換が心身の健康維持、ダイエット、美容、アンチエイジングに重要なのは普段から唱えてきました。

今はそれがなかなかできない状況。

パーソナルトレーナーとして、LAMUDAとして、これまで係わってきた全ての人に対して何ができるのか？

その答えは、、、LAMUDAに愚痴ってください。
無料でお受けします。

「タダより高いものは無い」という考えもありますから、お弁当の宅配サービスをいたします。
巣ごもり・運動不足・暴飲暴食の毎日。
そんな状態のカラダが喜ぶ、栄養バランスを整えたダイエット向きお弁当をご自宅までお持ちします。

その際に！ソーシャルディスタンスをキープして思いっきり愚痴って気分転換してください。