コラム
2019/05/08
こんにちは。LAMUDAトレーナーの落合です。 「体重維持のモチベーションが一人だと続かない」 「運動を一人で…
2019/04/24
こんにちは。 LAMUDA受付の木村です。 突然ですが、皆さんは朝食に何を食べていますか？ 誰もが思い浮かべる…
2019/04/17
こんにちは。LAMUDA受付の遠藤です。 だんだんと寒い冬から春の陽気になってきましたね。 最近では気温が20…
2019/04/10
はじめまして。LAMUDAトレーナーの山岸です。 ４月からデビューが決まりました！ それに伴い、これからコラム…
2019/04/03
こんにちは。LAMUDAトレーナーの落合です。 店の近く、宇都宮駅前のローソンに先日行ったところ、「スマホレジ…
2019/03/27
こんにちは。LAMUDA受付の木村です。 前回のコラムでは、エゾシカ肉をアイヌ民族の調理法でご紹介しました。 …
2019/03/20
こんにちは。LAMUDA受付の遠藤です。 前回のコラムでは味覚について書かせていただきました。 皆さんは味覚は…
2019/03/13
こんにちは！トレーナーの倉持です！ トレーニング頻度。 フィットネスブームの兆しが見えるなか、未だ浸透していな…
2019/03/06
こんにちは。トレーナーの落合です。 最近はキャッシュレス決済が乱立しています。 LAMUDAでも従来のクレジッ…
2019/02/27
こんにちは。 LAMUDA受付の木村です。 前回はエゾシカ肉の魅力について書きました。 https://lam…
