コラム
2018/03/28
こんにちは！LAMUDA受付の村木です。 これからの季節、暖かくなってきて汗をかくことが増えるのではないでしょうか。 ですが、私は他の人よりも汗をかかないことが悩みなんです。 小学生の頃から運…
2018/03/21
こんにちは！LAMUDAトレーナーの倉持です！ LAMUDAで新しく取り扱いを始めたエキストラバージンオリーブオイル。 お客様からは「なにこれ？ウイスキー？」とよく聞かれます。 遮光のため重厚感のある瓶に入…
2018/03/14
こんにちは。LAMUDAトレーナーの落合です。 カラダに関係することで昭和時代と現在を比較します。 ・車は「一家に一台」から「一人に一台」に。 これにより一日の歩数は減ったので消費カロリーも減…
2018/03/07
こんにちは、LAMUDA代表の横山です。 とうとう花粉症が猛威を奮う季節になってしまいましたね。 カラダはどうやって花粉症を発症するのか？ 今日はそのメカニズムについて説明します。  …
2018/03/02
こんにちは。LAMUDA受付の弘山です。 「長命こそ勝ち残りの源である」という言葉を残した徳川家康。 平均寿命が50歳を切っていた江戸時代に、75歳まで生きるのはたやすいことではなかったと思います。 天下泰…
2018/02/19
こんにちは！LAMUDA受付の村木です。 テレビで放送されてから話題の玉ねぎヨーグルト。 ダイエットや便秘解消に効果があると言われており、便秘に悩んでいる私の家族も試していました。 なぜ、玉ね…
2018/02/14
こんにちは！LAMUDAトレーナーの倉持です！ 最近、お客様にプロテインを勧める機会が多くなってきました。 そんな中、トレーニングについて調べていたとき、気になる記事を発見しました。 その記事は・・・ &n…
2018/02/07
こんにちは。LAMUDAトレーナーの落合です。 先日、大量の雪が降り積もりました。 いつもと同じくらいの時間、深夜に帰宅。 自宅の前の道路は足跡ひとつ無いパウダースノーで埋もれていました。 ほぼ降り止んだ深…
2018/01/31
こんにちは。LAMUDA受付の弘山です。 もうすぐ、バレンタインですね。 愛する彼や旦那さん、仲いい友達、お世話になった方へ、みなさんはどんなチョコレートをあげる予定ですか？ &…
2018/01/24
こんにちは、横山です。 年末年始も終わり、2018年が無事始まりましたが、みなさんいかがお過ごしでしょうか？ 前回記事にしたように年末年始の間、砂糖や果糖ブドウ糖液糖は少しでも避けられたでしょ…
