COLUMN

コラム

2019/03/20

亜鉛のチカラ

こんにちは。LAMUDA受付の遠藤です。 前回のコラムでは味覚について書かせていただきました。 皆さんは味覚は […]

2019/03/13

トレーニング頻度

こんにちは!トレーナーの倉持です! トレーニング頻度。 フィットネスブームの兆しが見えるなか、未だ浸透していな […]

2019/03/06

肉は旨い(あぶらのおはなし)

こんにちは。トレーナーの落合です。 最近はキャッシュレス決済が乱立しています。 LAMUDAでも従来のクレジッ […]

2019/02/27

エゾシカ肉を使った料理をご紹介

こんにちは。 LAMUDA受付の木村です。 前回はエゾシカ肉の魅力について書きました。 https://lam […]

2019/02/20

味覚が変わった瞬間

こんにちは。LAMUDA受付の遠藤です。 先日、お客様から沢山の春菊を頂きました。 葉の色が濃く葉先までシャキ […]

2019/02/13

トレーニングは何時にやるのが効果的?

こんにちは!トレーナーの倉持です! トレーニングを継続されている方に一定の割合で聞かれる、トレーニングは何時に […]

2019/02/06

こんにちは。LAMUDAトレーナーの落合です。 以前、日光江戸村に行ったとき、外国人の女性(白人と黒人)が呉服 […]

2019/01/30

アイヌ民族の文化から見るエゾシカの魅力

こんにちは。 LAMUDA受付の木村です。 突然ですが、ゴールデンカムイという漫画はご存知ですか? 北海道の樺 […]

2019/01/23

風邪に負けないスープ

こんにちは。LAMUDA受付の遠藤です。 最近朝晩と急に寒くなってきましたね。 日中と朝晩の気温差が激しいこの […]

2019/01/16

たんぱく質が肥満の方を救う

こんにちは、横山です。 フィットネスブームにより10年前に比べて、たんぱく質の重要性がうたわれるようになり、コ […]